Você já percebeu que os monges tibetanos têm dentes branquinhos e completos?
Muitos já estão idosos e ainda assim possuem uma arcada dentária invejável.
Qual o segredo deles?


É isso que ensinaremos neste post.
Se você tem o desejo de clarear seus dentes e, mais do que isso, fortalecê-los, então pode seguir esta dica.
Trata-se de uma receita natural capaz de remover a placa bacteriana, cárie e mau cheiro.
Além de, é claro, deixar os dentes fortes e branquinhos.


INGREDIENTES



  • 1 colher (sopa) de sal rosa do Himalaia (só pode ser esse sal)

  • Meia tigela de água fervida


MODO DE PREPARO



  1. Quando a água fervida esfriar, separe um pouco e misture-a com o sal.

  2. Misture com força para formar uma espuma.

  3. Depois, coloque a solução em sua escova de dentes e escove normalmente.

  4. Como já deu para perceber, a receita substitui o creme dental.

  5. Por fim, enxágue a boca com o resto que sobrou da água previamente fervida.


Talvez, logo no início do tratamento, você sinta alguma sensibilidade nos dentes, não se preocupe, é normal.
Esta pasta natural elimina as bactérias e toxinas da boca.
Você pode escovar com ela três vezes por semana, em dias alternados.


Além dessa receita fantástica, deixaremos a dica de seis alimentos que ajudam a deixar os dentes clarinhos:



  1. Chá verde ou chá preto
    Escolha um desses chás, pois eles têm propriedades que ajudam remover as bactérias da boca, clarear os dentes e deixar o hálito refrescante.

  2. Gergelim
    Mastigue algumas sementes de gergelim para remover a placa bacteriana e as manchas de seus dentes.

  3. Cogumelo
    Consumir cogumelo ajuda a combater a gengivite, doença inflamatória que provoca sangramento nos dentes.

  4. Morango e framboesa
    O xilitol presente nessas frutas previne cárie dentária e ajuda a eliminar as bactérias nocivas da boca.

  5. Brócolis
    Este alimento contém ferro e cálcio, o que reforça os dentes e evita problemas de saúde bucal.

  6. Queijo
    Queijo ajuda a neutralizar o pH na boca, evitando qualquer tipo de problema causado pela presença de ácidos.
    Lembre-se também que, se você quer dentes perfeitos, precisa evitar doce, cigarro, café e refrigerante.


Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico ou dentista.


 


Fonte: cura pela natureza