A Poderosa Receita Caseira para Perder Barriga Em Apenas 4 Dias!


A bebida à base de mistura de água com limão é sem dúvida uma excelente forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder barriga e emagrecer.
A adição de mais alguns ingredientes, além do limão, potencializa seu efeito, porém além da dieta deve-se sempre manter um estilo de vida saudável e equilibrado para realizar a desintoxicação completa do organismo.
Assim após perder barriga você vai manter seu novo peso, evitando o temido efeito sanfona.

A receita é fácil e simples. Vamos lá!

– Coloque dois litros de água em uma jarra. Use preferencialmente água filtrada;
– Lave bem um limão, corte em rodelas bem finas e junte-o a água. Não precisa espremer a casca;
– Corte em rodelas finas com pepino e junte a água;
– Adicione agora doze folhas de hortelã lavadas e frescas;
– Acrescente a água uma colher de chá de gengibre fresco em raiz falada.

Mexa tudo, depois cubra e deixe na geladeira durante a noite. No dia seguinte, beba a bebida bem fresca tomando os dois litros durante todo o dia.

Vale ressaltar que se você beber 30 minutos antes de cada refeição o efeito será maior e melhor. Não reutilize os ingredientes. Toda Noite deve ser feito uma nova bebida com novos ingredientes. Você pode tomar por 4 dias ou até 30 dias. Caso beba por 30 dias, de uma pausa de 2 semanas para recomeçar a dieta.
Lembrando que exercícios e uma dieta equilibrada ajudam ainda mais na perca de peso. Essa bebida seca barriga e faz você perder 4 quilos em uma semana.

Importante: durante essa dieta não utilize mais nada que tenha gengibre. O excesso dele no organismo pode causar algum efeito colateral, então utilize somente o indicado na receita.

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